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忘记年龄，忘记名利，忘记怨恨，忘记烦恼

健康第一，活得糊涂一点，活得潇洒一点，活得快乐一点。

忘记年龄，忘记名利，忘记怨恨，忘记烦恼。

有个朋友，有个知己，有个窝，有个伴，有点钱。

健康做为我们的生命之本，是最重要的准则之一，没有了健康的身体，家庭，财富，名利，快乐，幸福将都是水中花，镜中月。健康与我们的生活同行，健康与我们的生命同行，健康与我们的一切同行。

健康的时候，我们从来不知道珍惜，健康的时候，我们总感到时间过的…

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秋风起夜未眠

夜色黄昏，人声鼎沸，川流不息 。。。

叶落风尘，繁华一季的万物，说不尽的依恋，无奈的，在慢慢的落下帷幕。金秋的十月，明月羞答答的不肯露出脸来，迷离的落叶随风起舞，踏着轻盈的脚步，闲走在这盛极一时，柏林四季繁华的街道上，叫买叫卖不绝于耳，忙得令人窒息，望着那些忙碌的穿梭人们，自己仿佛本不属于这里，未曾临近。。。

今夜，灯火霓虹，黑压压的天空，秋风瑟瑟不期而至，整个城市在喧嚣后，渐渐归于平静。…

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颈椎24小时保养法

请跟着我们做一个试验：将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转，你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。

最新调查显示：由于长期慢性劳损，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到3 0岁，并成为名副其实的白领职业病。

更让人担心的是，颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多部位，也是神经中枢最重要部位，更是心脑血管的必经之路，一旦发生故障，后果严重。

颈椎的24小时保养

亡羊补牢永远比不上未雨…

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老鹰再生

老鹰可活70年，是鸟类中的寿星。当老鹰活到第40年时，利爪麻木老化，尖喙变成弯钩，全身羽毛厚重干涩，致使双翅难以飞翔。此时此刻，老鹰要么自甘衰老，等待死亡；要么更新已经老化的爪、喙和全身羽毛。

老鹰选择了再生。它万分艰难地飞上悬崖，筑巢安居。它首先狠命地啄击岩石，使老化的喙全部脱落。待新的尖喙长出后，用喙将麻木的爪子一根接一根地拔将出来。等到新的利爪生长齐全，又用利爪将全身陈旧的羽毛拔光。5个…

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脑中风放血救命绝技

谈到孙前院长运璿先生，患脑中风后，迄今复健的情形，仍是语言迟钝，不良于行，我们都颇为惋惜！

关于脑中风，「放血救命」的方法，下但可以救命，而且绝无后遗症，是百分之百保证有效的急救法。只因我不是中医，所以一直不敢发表，近经友人一再恳切地鼓励我把这（急救法）公诸于世，以挽救不幸者的生命。这项急救法，对于脑中风患者，有百利而无一害，現在就我所知，确实介绍于后：

患了中风，脑部的微血管，会慢慢的破…

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