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认知是如何左右你的人生默认日记本

2018-02-03 11:08 | 252次阅读 | 0条回复

认知是你在体验事实之后借由感受和体会形成的内心定义,认知有两种形式,一种是文字词汇的概念意思,一种是非语言文字的事实意涵。凡是意思都是存入左脑认知记忆库成为过去意,也叫显认知,习惯了就会形成显意识。

凡是意涵都是存入右脑认知记忆库成为过去知,也叫潜认知,习惯了就形成潜意识。行为都是由右脑的意涵(过去知)启动,由右脑行动记忆库的行为程序(习气或习惯)执行。

我们的每一个行为都是基于一个念头所产生,每个念头都是某一个认知(过去知)升起,每一个认知都对应一个固化的行为程序。

起心动念的念就是一个习惯行为的过去认知,这就是王阳明为什么说知行本合一的原因。当然,阳明先生说的知是储存在右脑的过去知里的潜认知,而不是左脑里的显认知。所谓的知行不合一就是这个知只是一个没有形成潜意识的概念,并没有被理解之后进入右脑的意涵。所以形成不了行为。

所以说:认知是行为之因的前提是让认知进入右脑。认知进入右脑有三条通道:

1、重复体验形成习惯

2、情绪体验形成习气

3、用心体悟形成真知

人的认知分为三种层次,第一层是概念,一般人是观点。

第二层是概念的定义,大部分人只有意思或模糊的观念。

第三层是概念与概念之间的逻辑,绝大部分的人只有模糊的关系。

清晰的概念和稳定的定义形成固化的逻辑就形成了思想。思想就是认知体系,也叫逻辑体系。

认知会形成意识,意识就是习惯的意涵和行为程序。