2016年7月10日，注定是一个不平凡的日子。我带着满满的行李，踏上三下乡的征途，向着终点站茂名市高州大坡中学前进着。一路颠簸，头晕眼花。头晕的是山路十八弯，眼花却是被山里的景色迷住了。山围着树，树围着湖，湖中又有一两个小岛。不时还会看到小屋建在山上，既惊险又惊叹。在到达安顿好宿舍之后，晚上便是师生见面会了。刚自我介绍时很激动，不知道是否给他们留下了个好印象。
紧接着第二天，正式上课便有我的第…
——岭南师范学院物理科学与技术学院“破风”社会实践队谢如霞心得
都说“严管严教不如宽着教”，我是破风社会实践队活动组的组长，我的任务就是让学生们在紧张的学习生活中放轻松。所以，我的工作说简单也不简单，说复杂其实也不复杂。
自从7月10号我们队伍来到大坡中学，我就知道，我肯定会和那群活泼可爱的小学生发生亲密接触。今天，我想在这里跟大家说一说我与小鲜肉们的亲密接触事件。
亲密接触事件一：定…
——岭南师范学院物理科学与技术学院“破风”社会实践队区燕仪心得
凭借同学们的信任，我成功竞选上了破风“三下乡”社会实践队的医疗组组长。在这短短的十天里，我却因为这个小组长的称号，经历了焦急-紧张-担忧-开心-温暖的心理变化过程。
出发前，我借阅了图书馆的户外医疗用书，上网查询了一些基本的急救方式，列好所需要的药物。做好充足的准备后，出发！
前两天，一切安好。当然，我最希望就是医疗组没有…
7月14日下午，岭南师范学院物理院破风社会实践队迎来了三下乡第一次文化活动¬——“定向越野”。这次活动是以学生组队参赛的形式进行的。共有指天说地，毽子连连踢，叠报纸，你做我猜，接力大赛，乒乓大比拼六大环节。活动旨在丰富学生的精神文化生活，增强同学们的体质，增进同学之间的友谊以及培养同学之间团结合作的精神。
活动开展前，一切准备工作火热进行中。下午14:00,活动组组长谢如霞召开了活动准备会议，…
不知不觉已经到了三下乡活动的第五天了，一切工作都在有序进行着。今天是进行校外调研的日子，早上8点钟，参与调研活动的人员共九位，都在教学楼一楼中厅集合完毕。作为新闻组的一员，我要协助调研组的人员，共同进行关于龙眼的调研活动。因为我们并不熟悉当地环境，所以我们找来是当地人的蓝兹炜同学带领我们到村子里进行调研问卷活动。我们首先经过一个练车场，有4，5年轻人坐在外面等候练车，于是我们走进他们，并说明我们的…