百岁老太创奇迹，身轻如燕舞翩跹。
不惑之年练瑜伽，九旬高龄当教练。
纯洁无瑕少女心，充满活力忘年龄。
魅力天使逆生长，活出自己真善美。
2020年10月14日
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长寿之道新发现，心理平衡最重要。
悲怒哀惊愁劳累，压力激素百病害。
助人为乐勤用脑，益性激素促健康。
心静身动营养衡，养生健身三法宝。
2020年10月13日
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亲人关系太微妙，父母子女相处难。
近在咫尺心远离，同室争吵平息难。
表面和睦心不和，互不理解沟通难。
内心深处孤独感，中老年人避免难。
2020年10月12日
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人生难免会孤独，学会独处不孤独。
独自行走自己路，独自欣赏自己景。
独自只为自己活，独自承受自己罪。
独自经营自己窝，独自享受自己福。
2020年10月11日
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低调做人不张扬，踏实做事不浮夸。
心善自有天知道，行善不需图回报。
怀揣善心好人多，积德行善受人尊。
做人做事凭良心，问心无愧不后悔。
2020年10月10日
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人生苦短别再等，真心善待每个人。
趁能走动多聚会，趁能游玩尽兴玩。
趁能吃喝品美味，趁能打扮穿着美。
趁能相爱真心爱，趁能牵手不放开。
2020年10月9日
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人活一世需交友，何许人也可深交？
说到做到言必行，言行一致守信用。
言而有信无心机，真心实意有诚意。
做到才说可深交，做到不说更敬佩。
2020年10月8日
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人生在世三不笑，天灾人祸和疾病。
立地为人三不黑，教师医生和军人。
千秋史册三不饶，奸臣叛将和民贼。
经商创业三不赚，国难天灾和贫弱。
2020年10月7日
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今天是个好日子，新朋老友来相会。
欢聚一堂乐开怀，知心话儿说不完。
聚餐酒楼大富贵，美味佳肴令人醉。
举杯祝愿人长久，安享晚年乐融融。
2020年10月6日
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上梁不正下梁歪，贪官腐败民风坏。
只因一切向钱看，道德沦丧人变坏。
你变我变都在变，执着不变有几人？
变坏容易变好难，警惕祸害下一代。
2020年10月5日
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